El exceso de trabajo y las eternas jornadas laborales pueden ser una amenaza para la salud de las personas. As\u00ed lo demuestra un estudio cient\u00edfico realizado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (OIT), que asegura que trabajar m\u00e1s de 55 horas semanales incrementa en un 30% las posibilidades de morir por un accidente cerebrovascular (ACV) o por un ataque al coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con lo expuesto en ese estudio, en 2016 el exceso de trabajo supuso la causa de 745.000 muertes en el mundo por ACV e infartos de miocardio. Seg\u00fan los especialistas, esa tendencia va en aumento: se registr\u00f3 un alza del 29% en fallecimientos producidos por esas causas. Adem\u00e1s, revelaron que trabajar m\u00e1s de 55 horas por semana, supone un 35% m\u00e1s de riesgo de padecer un ACV y un 17% m\u00e1s de fallecer por un ataque al coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Este estudio global revel\u00f3 que los riesgos son mayores en los pa\u00edses asi\u00e1ticos, donde la semana laboral se extiende a seis d\u00edas en la semana, con jornadas que superan las diez horas diarias. En cambio, en los pa\u00edses occidentales, solo un 3,5% de los trabajadores superan las 55 horas semanales frente al 9% del sudeste asi\u00e1tico. No obstante, los expertos aclararon que el estudio no tom\u00f3 en cuenta las horas extras que muchos aut\u00f3nomos hacen, as\u00ed como tampoco las horas extendidas del homeoffice.<\/p>\n\n\n\n
El estudio afirm\u00f3 que los hombres son quienes corren m\u00e1s riesgo de fallecer por esas patolog\u00edas como consecuencia del exceso laboral: representan el 72% de las muertes, sobre todo aquellos de entre 60 y 79 a\u00f1os que trabajaron largas jornadas desde los 45 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
Los especialistas explicaron que el exceso de trabajo afecta la salud de las personas por los siguientes motivos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Aumenta el estr\u00e9s y este, a su vez, afecta al sistema nervioso y a las defensas.<\/p>\n\n\n\n Eso hace que el organismo libere cortisol de manera continua, una hormona que aumenta la presi\u00f3n arterial. Tambi\u00e9n se desequilibran los niveles de glucosa en la sangre.<\/p>\n\n\n\n Todo eso aumenta el riesgo cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n El estr\u00e9s y la ansiedad laboral pueden inducir a un mayor consumo de tabaco, alcohol y otras sustancias estimulantes, relacionadas con el aumento del riesgo de ACV y cardiopat\u00edas.<\/p>\n\n\n\n Las horas de trabajo quitan espacio para otras actividades como el deporte e inducen a una vida m\u00e1s sedentaria y menos saludable en cuanto a la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n En lo que respecta al aumento de horas laborales como consecuencia del teletrabajo en pandemia, Tedros Ghebreyesus, director general de la OMS, sostuvo: \u201cMuchas veces el teletrabajo difumina las fronteras entre la vida laboral y la privada\u201d.<\/p>\n\n\n\n Algo similar advirti\u00f3 un informe de la revista The Lancet, que indic\u00f3 que las jornadas laborales demasiado excesivas no s\u00f3lo no son buenas, sino que pueden incrementar el riesgo de sufrir un infarto o alg\u00fan otro tipo de enfermedad coronaria.<\/p>\n\n\n\n \u201cEl repertorio de estudios disponibles en este asunto nos ha permitido investigar la asociaci\u00f3n entre jornada laboral y riesgo de enfermedad cardiovascular con una precisi\u00f3n que antes no hab\u00edamos alcanzado\u201d, se\u00f1al\u00f3 Mika Kivim\u00e4ki, el director del estudio e investigador en el University College de Londres. Adem\u00e1s, agreg\u00f3 que \u201clos profesionales de salud deber\u00edan ser conscientes de que trabajar muchas horas est\u00e1 asociado a un incremento significativo del riesgo de infarto y enfermedades coronarias\u201d.<\/p>\n\n\n\n Otra de las cuestiones que se desprenden de ese relevamiento es que las jornadas extensas de trabajo favorecen otros comportamientos, tales como la falta de actividad f\u00edsica, el consumo de sustancias nocivas para la salud y el estr\u00e9s desmedido.<\/p>\n\n\n\n Fuente: TN<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El exceso de trabajo y las eternas jornadas laborales pueden ser una amenaza para la salud de las<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10515,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-10514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interes-general"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",740,491,false],"thumbnail":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo-300x199.jpg",300,199,true],"medium_large":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",640,425,false],"large":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",640,425,false],"1536x1536":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",740,491,false],"2048x2048":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",740,491,false],"wptouch-new-thumbnail":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",144,96,false],"morenews-featured":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",740,491,false],"morenews-large":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",740,491,false],"morenews-medium":["https:\/\/misionescuatro.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/trabajo.jpg",590,391,false]},"author_info":{"info":["Admin"]},"category_info":"Inter\u00e9s General<\/a>","tag_info":"Inter\u00e9s General","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10514"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10516,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10514\/revisions\/10516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}