Mucho se ha debatido en tiempos de pandemia sobre la necesidad de la gente de hacer actividad f\u00edsica para su salud corporal y mental. Sin embargo, estudios cient\u00edficos advierten sobre la vuelta al deporte en quienes han padecido COVID-19, ya que el virus no s\u00f3lo afecta a los pulmones y el sistema respiratorio, sino que tambi\u00e9n puede generar inflamaci\u00f3n en el coraz\u00f3n. Entonces, \u00bfcu\u00e1ndo se puede volver a hacer ejercicio despu\u00e9s de haber transitado el SARS-CoV-2 y cu\u00e1les son los riesgos a tener en cuenta?<\/p>\n\n\n\n
El cardi\u00f3logo Hern\u00e1n Provera (M.N. 112.732), que explic\u00f3 que, en algunos casos, el covid puede provocar miocarditis, es decir, una inflamaci\u00f3n del m\u00fasculo card\u00edaco (el miocardio). \u201cSe puede producir por efecto directo del virus hacia el coraz\u00f3n o de manera secundaria a la respuesta inflamatoria que genera el SARS-CoV-2 en el organismo. La miocarditis en s\u00ed puede generar s\u00edntomas de insuficiencia card\u00edaca. Como el coraz\u00f3n no logra bombear la sangre suficiente que necesita el cuerpo, el paciente puede sentir disnea, que es la sensaci\u00f3n de falta de aire. Adem\u00e1s, puede generar arritmias y algunas de ellas pueden provocar cuadros de muerte s\u00fabita. Todo est\u00e1 en estudio porque el covid es una enfermedad nueva. S\u00ed se sabe que cuanto m\u00e1s grave es la afecci\u00f3n por el virus, m\u00e1s probabilidad tiene la persona de desarrollar complicaciones o secuelas de miocarditis\u201d, ampli\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con datos publicados por la American College of Cardiology (ACC), m\u00e1s de un 20% de las personas que tuvieron covid, present\u00f3 una lesi\u00f3n card\u00edaca, una causa importante de muerte s\u00fabita durante el ejercicio. Antes de la pandemia, la miocarditis era la causa de entre el 7% y el 20% de las muertes s\u00fabitas card\u00edacas en deportistas j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n
En ese sentido, Provera explic\u00f3 cu\u00e1les son las precauciones a tener en cuenta y los estudios m\u00e9dicos que hay que realizarse tras haber padecido la enfermedad para retomar el ejercicio de manera segura, sin poner en riesgo la salud. \u201cCon respecto a la evaluaci\u00f3n cl\u00ednica, hay varias gu\u00edas que recomiendan cosas distintas. Algunos especialistas eval\u00faan al paciente postcovid antes de que retome la actividad f\u00edsica. Les realizan estudios cardiol\u00f3gicos y pruebas de laboratorio para buscar indicios de alguna inflamaci\u00f3n del m\u00fasculo card\u00edaco. Tambi\u00e9n se les hace un electrocardiograma para ver toda la actividad el\u00e9ctrica del \u00f3rgano, pruebas de im\u00e1genes como un doppler card\u00edaco para ver c\u00f3mo se mueve el m\u00fasculo y, ante la duda, se les realizan estudios de mayor complejidad como la resonancia card\u00edaca\u201d, especific\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEn caso de detectarse una miocarditis, el paciente que hace ejercicio debe estar en reposo (puede extenderse hasta seis meses) y se lo va evaluando. Muchos, antes de ese per\u00edodo, ya pueden retomar la actividad f\u00edsica de manera paulatina. Si, en cambio, no se detecta miocarditis, el deportista puede volver a hacer ejercicio gradualmente, es decir, al 50% de lo que sol\u00eda hacer antes del covid e ir aumentando de a poco\u201d, recomend\u00f3 el cardi\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n
En esa misma l\u00ednea, revel\u00f3 cu\u00e1les son los consejos que los cardi\u00f3logos suelen darles a los pacientes postcovid que desean volver a la actividad f\u00edsica tras la infecci\u00f3n: \u201cLo que nosotros le ense\u00f1amos al paciente es que trate de escuchar a su cuerpo. Si nota que hay algo que le llama la atenci\u00f3n, se aconseja parar con el ejercicio y consultar primero con un especialista. Respecto a los pacientes que han transitado el coronavirus con s\u00edntomas leves o de manera asintom\u00e1tica, muchas gu\u00edas m\u00e9dicas aconsejan que retomen la actividad f\u00edsica de manera gradual, es decir, a la mitad de su rendimiento habitual. Mi recomendaci\u00f3n es que todos los pacientes que estuvieron infectados se eval\u00faen primero, ya que son estudios m\u00e9dicos sencillos y si est\u00e1 todo bien, se quedan m\u00e1s tranquilos\u201d.<\/p>\n\n\n\n
En lo que respecta a aquellas personas que tienen s\u00edntomas de la enfermedad o que tienen un hisopado positivo por covid, no se sugiere la pr\u00e1ctica del deporte. \u201cSe aconseja que la persona retome la actividad f\u00edsica reci\u00e9n dos semana despu\u00e9s de desaparecidos los s\u00edntomas o de haber negativizado la enfermedad\u201d, sostuvo.<\/p>\n\n\n\n
Fuente: TN<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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