Son muchos los consejos sobre c\u00f3mo prevenir y curar la gripe. Pero, \u00bfqu\u00e9 hay de cierto en ellos? Para responder a este interrogante, Cruz Roja Argentina<\/strong> lanz\u00f3 una campa\u00f1a destinada a examinar algunas de las creencias m\u00e1s comunes sobre esta enfermedad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cEn Cruz Roja Argentina entendemos a la salud como un concepto multidimensional que requiere un abordaje integral. El derecho a la salud y el desarrollo comunitario son dos l\u00edneas de trabajo muy importantes para nuestra organizaci\u00f3n. En este sentido, la promoci\u00f3n de informaci\u00f3n sobre las enfermedades y sus s\u00edntomas tienen un rol crucial para el fortalecimiento de las capacidades individuales de todas las personas\u201d, <\/strong>destac\u00f3 Alejandro Costa, <\/strong>Secretario de Salud y Educaci\u00f3n de Cruz Roja Argentina.<\/p>\n\n\n\n A pesar de que es m\u00e1s frecuente durante los meses invernales, la gripe nada tiene que ver con abrigarse o pasar tiempo a la intemperie (Getty Images)<\/p>\n\n\n\n 1. La gripe es lo mismo que el resfr\u00edo y es inofensiva: \u00a1Falso! <\/strong>Es muy com\u00fan confundir estas enfermedades ya que ambas son virales, se contagian de la misma manera y poseen s\u00edntomas similares. Sin embargo, el resfr\u00edo es una enfermedad leve que se presenta con estornudos y secreci\u00f3n nasal mientras que la gripe se caracteriza por fiebre, dolor muscular y malestar general.<\/p>\n\n\n\n 2. Hay que ventilar los ambientes en invierno: \u00a1Verdadero! <\/strong>La ventilaci\u00f3n es fundamental para favorecer la circulaci\u00f3n del aire y disminuir la cantidad de part\u00edculas virales que puede haber en el ambiente, en especial si hay una persona con s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n 3. Tomar fr\u00edo o salir con el pelo mojado puede causar gripe: \u00a1Falso! <\/strong>La exposici\u00f3n a bajas temperaturas propias del per\u00edodo oto\u00f1al e invernal pueden alterar algunos mecanismos de defensa respiratorios. Sin embargo, la exposici\u00f3n al virus es la que produce la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n La vacuna contra la gripe no s\u00f3lo es apta para las embarazadas, sino que adem\u00e1s est\u00e1 indicada en ellas por ser grupo de riesgo y es totalmente segura en este subgrupo (REUTERS)<\/p>\n\n\n\n 4. La vacuna de la gripe causa la enfermedad: \u00a1Falso! <\/strong>La vacuna antigripal contiene virus inactivados que no transmiten la gripe. En esta l\u00ednea, menos del 1% de las personas vacunadas desarrollan s\u00edntomas leves como consecuencia de la reacci\u00f3n normal del sistema inmunitario a la vacuna.<\/p>\n\n\n\n 5. Las personas pueden vacunarse aunque est\u00e9n transitando un resfr\u00edo: \u00a1Verdadero!<\/strong> El resfr\u00edo com\u00fan y otras enfermedades leves no son contraindicaci\u00f3n para recibir la vacuna.<\/p>\n\n\n\n 6. Una persona embarazada no se puede vacunar contra la gripe: \u00a1Falso! <\/strong>Es fundamental que las personas gestantes se vacunen en cualquier trimestre del embarazo, dado que tienen mayor riesgo de padecer la enfermedad de manera grave y tener tambi\u00e9n complicaciones con el beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n 7. Todas las personas deben recibir por calendario la vacuna antigripal: \u00a1Falso! <\/strong>La vacuna antigripal es indicada para los siguientes grupos de riesgo:<\/p>\n\n\n\n -Infancias de 6 a 24 meses<\/p>\n\n\n\n -Personas gestantes o pu\u00e9rperas<\/p>\n\n\n\n -Mayores de 65 a\u00f1os<\/p>\n\n\n\n -Personal de la salud<\/p>\n\n\n\n -Personas de 2 a\u00f1os a 65 a\u00f1os que tengan factores de riesgo como diabetes, enfermedades card\u00edacas y respiratorias, entre otros<\/p>\n\n\n\n Tomar vitamina C puede ayudar a la salud, pero no protegen contra la gripe (Getty Images)<\/p>\n\n\n\n 8. La gripe no requiere de tratamiento con antibi\u00f3ticos: \u00a1Verdadero! <\/strong>La gripe es una enfermedad viral. Utilizar antibi\u00f3ticos no reduce ni acorta los s\u00edntomas de la gripe, puede tener efectos adversos sobre el organismo y generar resistencia bacteriana ante futuras infecciones.<\/p>\n\n\n\n 9. Lavarse las manos reduce el contagio de la gripe: \u00a1Verdadero! <\/strong>El lavado frecuente de manos es una de las medidas m\u00e1s efectivas para reducir la transmisi\u00f3n de la gripe y otros virus respiratorios.<\/p>\n\n\n\n 10. La vitamina C previene la gripe: \u00a1Falso! <\/strong>Los alimentos ricos en vitamina C ayudan a estar m\u00e1s saludables, pero no garantizan la protecci\u00f3n. El lavado de manos y la vacuna antigripal son medidas m\u00e1s efectivas y confiables.<\/p>\n\n\n\n Las vacunas tienen un rol clave para prevenir la gripe ya que son una forma segura de producir una respuesta inmune en el cuerpo y brindar protecci\u00f3n de larga duraci\u00f3n<\/strong>. Se recomienda siempre consultar con profesionales de la salud para saber si corresponde una aplicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Las alergias son un poco diferentes, ya que no las causa un virus (Getty Images)<\/p>\n\n\n\n En ocasiones, puede resultar complicado distinguir entre un resfr\u00edo, gripe o alergias, ya que comparten muchos s\u00edntomas. Sin embargo, conocer las diferencias entre ellos es clave para elegir el tratamiento adecuado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La doctora Teresa Hauguel, <\/strong>experta en enfermedades infecciosas respiratorias del National Institutes of Health (NIH) de los Estados Unidos, <\/strong>afirma que, \u201csi se sabe lo que se tiene, no se tomar\u00e1n medicamentos innecesarios que no son eficaces o que incluso podr\u00edan empeorar los s\u00edntomas\u201d.<\/p>\n\n\n\n Tanto el resfr\u00edo como la gripe y las alergias afectan el sistema respiratorio, lo que dificulta la respiraci\u00f3n. <\/strong>Cada enfermedad presenta s\u00edntomas distintivos que las diferencian.<\/p>\n\n\n\n La fatiga es una de las quejas m\u00e1s comunes de las personas que sufren de gripe, ya sea durante o despu\u00e9s de la enfermedad (Getty Images)<\/p>\n\n\n\n Los virus que causan el resfr\u00edo<\/strong> y la gripe<\/strong> son diferentes. \u201cEn general, los s\u00edntomas asociados con la gripe son m\u00e1s graves\u201d, <\/strong>detalla Hauguel. Ambas enfermedades pueden presentar secreci\u00f3n y goteo nasal, congesti\u00f3n, tos y dolor de garganta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sin embargo, la gripe<\/strong> tambi\u00e9n puede provocar fiebre alta<\/strong> que dura de 3 a 4 d\u00edas, dolor de cabeza, fatiga, malestar general y dolor. <\/strong>Estos s\u00edntomas son menos comunes en el resfr\u00edo.<\/p>\n\n\n\n Por otro lado, las alergias<\/strong> son diferentes, ya que no son causadas por un virus. \u201cEn su lugar, el sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo reacciona a un factor desencadenante o al\u00e9rgeno, que es algo a lo que se es al\u00e9rgico\u201d, explica Hauguel.<\/p>\n\n\n\n La alergia a alguna mascota es una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a prote\u00ednas que se encuentran en las c\u00e9lulas de la piel, la saliva o la orina de un animal (Getty Images)<\/p>\n\n\n\n Si se tiene alergia y se respiran cosas como polen<\/strong> o caspa<\/strong> de mascotas, las c\u00e9lulas inmunol\u00f3gicas en la nariz y las v\u00edas respiratorias pueden reaccionar exageradamente a estas sustancias inofensivas. Los tejidos respiratorios delicados pueden hincharse y la nariz puede congestionarse o gotear.<\/p>\n\n\n\n \u201cA diferencia del resfr\u00edo o la gripe, las alergias tambi\u00e9n pueden provocar picaz\u00f3n y lagrimeo en los ojos\u201d<\/strong>, agrega Hauguel.<\/p>\n\n\n\n En general, los s\u00edntomas de las alergias duran mientras se est\u00e1 expuesto al al\u00e9rgeno, que puede ser aproximadamente 6 semanas durante las estaciones de polen en primavera, verano u oto\u00f1o. Es poco probable que el resfr\u00edo o la gripe duren m\u00e1s de 2 semanas.<\/p>\n\n\n\n Fuente: infobae<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En esta \u00e9poca, la gripe est\u00e1 a flor de piel. 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