{"id":6589,"date":"2020-07-16T13:48:47","date_gmt":"2020-07-16T13:48:47","guid":{"rendered":"http:\/\/misionescuatro.com.ar\/?p=6589"},"modified":"2024-12-27T15:43:36","modified_gmt":"2024-12-27T15:43:36","slug":"cuarentena-el-80-de-argentinos-subio-de-peso-durante-este-periodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/misionescuatro.com.ar\/?p=6589","title":{"rendered":"Cuarentena: el 80% de argentinos subi\u00f3 de peso durante este periodo"},"content":{"rendered":"\n

El encierro y el cuidado del cuerpo son una mala combinaci\u00f3n. Cu\u00e1les son los h\u00e1bitos nutricionales<\/strong> <\/a>de quienes est\u00e1n en cuarentena.<\/p>\n\n\n\n

El encierro y el cuidado del cuerpo son una mala combinaci\u00f3n. Seg\u00fan revel\u00f3 una encuesta de la Sociedad Argentina de Nutrici\u00f3n, 8 de cada 10 argentinos subi\u00f3 de peso durante la cuarentena.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEl aumento de peso no eso solamente por no hacer actividad f\u00edsica y comer otras cosas, tambi\u00e9n infiere no dormir adecuadamente y no tener un rutina\u00bb, explic\u00f3 la licenciada en Nutrici\u00f3n Luciana Aressi en declaraciones a Elonce TV. Adem\u00e1s advirti\u00f3 que tiene otros efectos, como trastornos en el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Y agreg\u00f3 que \u00abtrabajo con muchos deportistas y les pasa que no han cumplido los objetivos, aumentan la masa adiposa, est\u00e1n desordenado con las comidas y eso lleva al sobre peso\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el Instituto de Tecnolog\u00eda de Universidad Argentina de la Empresa (UADE) realiz\u00f3 una encuesta con el objetivo conocer los h\u00e1bitos alimentarios y de actividad f\u00edsica durante este tiempo. La misma estuvo dirigida a residentes de la Ciudad Aut\u00f3noma de Buenos Aires y el Gran Buenos Aires.<\/p>\n\n\n\n

El estudio mostr\u00f3 que m\u00e1s del 80% de las personas encuestada ha salido al menos una vez de su domicilio durante el periodo analizado, las cuales en promedio lo han hecho, tres veces por semana. Los principales motivos de las salidas fueron a realizar comprar indispensables por falta de comida y\/o quer\u00edan productos frescos. Sin embargo, entre un 15 a 22% utiliz\u00f3 las salidas como forma de despejarse.<\/p>\n\n\n\n

Los servicios de entrega a domicilio de productos han sido utilizados solo por el 35% de los encuestados, con un promedio de dos pedidos en el per\u00edodo estudiado. El 31% ha realizado pedidos de comida lista a domicilio (delivery) y, en promedio, realizaron tambi\u00e9n dos pedidos durante el aislamiento.<\/p>\n\n\n\n

En relaci\u00f3n con la higienizaci\u00f3n de los productos adquiridos, el 92% de los encuestados realiz\u00f3 la limpieza alg\u00fan tipo de producto (frescos y envasados). El 61% los lav\u00f3 con lavandina diluida con agua, un 18% con alcohol diluido con agua y un 21% con otros productos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, el aumento del tiempo libre llevo a que m\u00e1s de la mitad de los encuestados preparan comidas que antes no sol\u00edan cocinar. Uno de los cambios de comportamiento que se han visualizado durante el aislamiento es el comer por aburrimiento.<\/p>\n\n\n\n

El agua ha sido la bebida m\u00e1s elegida, en un 65%. Mientras que el alcohol como bebida preferida no super\u00f3 el 2,5 % de la poblaci\u00f3n encuestada. Entre las bebidas alcoh\u00f3licas m\u00e1s elegidas, est\u00e1 el vino y la cerveza con m\u00e1s del 40% y 30% respectivamente. A su vez, el mate es la infusi\u00f3n preferida; y m\u00e1s de la mitad de quienes toman mate lo comparten con las personas que conviven.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a la actividad f\u00edsica durante la cuarentena, el 60% de los encuestados ten\u00eda el h\u00e1bito de realizar actividad f\u00edsica previo al aislamiento. El uso de internet para realizar actividad f\u00edsica fue utilizado por el 40% de los encuestados. En cambio, el uso de la tecnolog\u00eda para comunicarse con familiares y amigos en momentos como cenas, fiestas o reuniones virtuales, fue en un 28%.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Efectos de la cuarentena: el 40% de adolescentes del NEA  sinti\u00f3 m\u00e1s ganas de comer<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Un estudio presentado por el Colegio de Nutricionistas de Misiones, que se trabaj\u00f3 articuladamente con entidades de Formosa, Chaco y Corrientes, concluy\u00f3 que en esta temporada la mayor\u00eda de los adolescentes mantuvo su dieta alta en carbohidratos durante esta cuarentena. No obstante, m\u00e1s del 60% de ellos se percibe con un aumento de peso, a pesar de que afirman haber mantenido la actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

La secretaria del Colegio de Nutricionistas de Misiones MP 150 y nutricionista del Ministerio de Desarrollo Social, Florencia C\u00f3rdoba, se\u00f1al\u00f3 que el estudio realizado en conjunto con el Colegio de Nutricionistas de la Provincia del Chaco, Colegio de Nutricionistas de la Provincia de Corrientes y la Asociaci\u00f3n Formose\u00f1a de Graduados en Nutrici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Si bien un buen grupo de muchachos tuvo m\u00e1s ganas de comer, no hubo cambios significativos en la alimentaci\u00f3n durante la cuarentena, pero seg\u00fan C\u00f3rdoba, esto no quiere decir que sea buena la alimentaci\u00f3n, sino que evidentemente ten\u00edan una alimentaci\u00f3n que no cubre con las recomendaciones en cuanto a frutas, verduras, l\u00e1cteos y agua.\u00a0\u00abDurante el aislamiento ellos mantuvieron este tipo de alimentaci\u00f3n\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n\nFuente: \u00c1mbito Financiero\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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